Produkt
El inti Noir dessert
Firma
Saldac
Brennwert
🔥 585 kcal
Mit 585 kcal pro 100g hat El inti Noir dessert eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 51,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 39,1g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (5%)
51,2gKohlenh. (35%)
39,1gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 3760147070195
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1170 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
95 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
32.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
337.3 mg
90% des Tagesbedarfs
Kalium
2630.8 mg
75% des Tagesbedarfs
Zink
4.3 mg
43% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
22.8 g
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
465.1 mg
66% des Tagesbedarfs
Kupfer
2.6 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
2.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 18/100
🧈
Fett (39.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
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