Produkt
Chocolat cru 75% EL inti
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Saldac
Brennwert
🔥 619 kcal
Mit 619 kcal pro 100g hat Chocolat cru 75% EL inti eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,0g). Mit 41,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 46,4g.
Makronährstoffe
pro 100g9,0gProtein (6%)
41,4gKohlenh. (27%)
46,4gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,8 g
Ballaststoffe 26,0 g
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 3760147070317
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 619 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
138 Min.Spazieren
78 Min.Radfahren
57 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (25.9895g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (46.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.8g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
26 g
87% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
123.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
42.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
440.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Kalium
3437.5 mg
98% des Tagesbedarfs
Zink
5.6 mg
56% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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