Produkt
Chocolat cru 75%
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Saldac
Brennwert
🔥 540 kcal
Mit 540 kcal pro 100g hat Chocolat cru 75% eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 41,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 37,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (6%)
41,2gKohlenh. (31%)
37,5gFett (64%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,4 g
Ballaststoffe 20,2 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 3760147070560
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 540 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
🌾
Viel Ballaststoffe (20.161g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (37.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.4g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
20.2 g
67% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
95.6 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
32.5 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
335.9 mg
90% des Tagesbedarfs
Kalium
2623.9 mg
75% des Tagesbedarfs
Zink
4.3 mg
43% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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