Produkt
Epicerie / Fruits Secs Et Purées / Fruits Séchés Bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Les accents du soleil
Brennwert
🔥 249 kcal
Mit 249 kcal pro 100g hat Epicerie / Fruits Secs Et Purées / Fruits Séchés Bio eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Mit 64,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (4%)
64,0gKohlenh. (92%)
1,0gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 48,0 g
Ballaststoffe 9,8 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 3760149995281
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1245 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.8g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (48g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.8 g
33% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
57 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
22 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
230 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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