Produkt
Dukan Biscotti Alla Crusca D'avena
Firma
Novita
Brennwert
🔥 367 kcal
Mit 367 kcal pro 100g hat Dukan Biscotti Alla Crusca D'avena eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,1g). Mit 42,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g13,1gProtein (14%)
42,6gKohlenh. (46%)
16,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 15,0 g
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 3760151013478
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
15 g
50% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.2 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (15g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
82 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
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