Produkt
Mini sablés aux pepites de chocolat
Firma
Dukan
Brennwert
🔥 502 kcal
Mit 502 kcal pro 100g hat Mini sablés aux pepites de chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (15%)
47,0gKohlenh. (49%)
15,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 13,0 g
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 3760151014079
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 502 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
13 g
43% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (13g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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