Produkt
Pain au chocolat
Firma
Nature Et Cie
Brennwert
🔥 419 kcal
Mit 419 kcal pro 100g hat Pain au chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,1g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,1gProtein (5%)
46,0gKohlenh. (44%)
24,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3760154261944
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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