Produkt
Flammekueche
Firma
Brennwert
🔥 281 kcal
Mit 281 kcal pro 100g hat Flammekueche eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (6%)
26,0gKohlenh. (36%)
18,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 3760154261982
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte