Produkt
Pesto de noix
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Aix&terra
Brennwert
🔥 635 kcal
Mit 635 kcal pro 100g hat Pesto de noix eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Da es nur 2,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 66,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (4%)
2,8gKohlenh. (2%)
66,0gFett (94%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 3760158965664
Standard-Portion 195 g
Kcal pro Portion 1238 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
142 Min.Spazieren
80 Min.Radfahren
58 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (66g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
98.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Magnesium
40.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
158.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Jod
9284100 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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