Produkt

Amandes grillées

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Pépite

Brennwert

🔥 613 kcal

Mit 613 kcal pro 100g hat Amandes grillées eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 8,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 52,5g.

Makronährstoffe

pro 100g
20,9gProtein (14%)
8,7gKohlenh. (6%)
52,5gFett (80%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe 10,9 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760159015436

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶137 Min.Spazieren
🚴77 Min.Radfahren
🏃56 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (20.9g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (10.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (52.5g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 10.9 g
36% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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