Produkt
Mini madeleine au Citron
Firma
Biscuiterie Sainte-Anne
Brennwert
🔥 419 kcal
Mit 419 kcal pro 100g hat Mini madeleine au Citron eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 53,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,4g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (6%)
53,7gKohlenh. (52%)
19,4gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,9 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3760160206557
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
38.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
36.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
167.3 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12.8 g
58% des Tagesbedarfs
Cholesterin
112.8 mg
38% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
152 mg
22% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
1 mg
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
🧈
Fett (19.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.85g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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