Produkt
Le Père Gourmand crackers aux olives sachet de
Firma
Le Père Gourmand
Brennwert
🔥 436 kcal
Mit 436 kcal pro 100g hat Le Père Gourmand crackers aux olives sachet de eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
66,0gKohlenh. (60%)
15,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,0 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 3760168450853
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1090 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
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