Produkt
Sushis
Firma
Brennwert
🔥 149 kcal
Mit 149 kcal pro 100g hat Sushis eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Zusätzlich liefert es 26,1g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (11%)
26,1gKohlenh. (72%)
2,7gFett (17%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe —
Salz 2,70 g
EAN / Barcode 3760190932020
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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