Produkt
Mousse au chocolat
Firma
Ucha
Brennwert
🔥 314 kcal
Mit 314 kcal pro 100g hat Mousse au chocolat eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,1g. Zusätzlich liefert es 27,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,1gProtein (4%)
27,0gKohlenh. (35%)
21,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,0 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760192493758
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
?
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