Produkt

Pain d epice

Firma

Brennwert

🔥 391 kcal

Mit 391 kcal pro 100g hat Pain d epice eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,4g.

Makronährstoffe

pro 100g
4,0gProtein (5%)
69,0gKohlenh. (83%)
4,4gFett (12%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 42,0 g
Ballaststoffe
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3760192731904
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1173 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.7 g
12% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (42g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶87 Min.Spazieren
🚴49 Min.Radfahren
🏃36 Min.Joggen

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