Produkt
Dolmades
Firma
Thessalia
Brennwert
🔥 113 kcal
Mit 113 kcal pro 100g hat Dolmades eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,9g.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (9%)
16,0gKohlenh. (58%)
3,9gFett (32%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,36 g
EAN / Barcode 3760194320328
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 181 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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