Produkt

20 mini croque-monsieur jambon emmental

Firma

Toupargel

Brennwert

🔥 182 kcal

Mit 182 kcal pro 100g hat 20 mini croque-monsieur jambon emmental eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,4g.

Makronährstoffe

pro 100g

8,6gProtein (19%)

17,0gKohlenh. (38%)

8,4gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,2 g

Ballaststoffe —

Salz 1,00 g

EAN / Barcode 3760197633272

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶41 Min.Spazieren

🚴23 Min.Radfahren

🏃17 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 38/100

🔬

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