Produkt
Route Des Regions
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Blini
Brennwert
🔥 283 kcal
Mit 283 kcal pro 100g hat Route Des Regions eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Zusätzlich liefert es 24,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (8%)
24,0gKohlenh. (34%)
18,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3760197635689
Standard-Portion 485 g
Kcal pro Portion 1373 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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