Produkt

Sapin en hiver

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Blini

Brennwert

🔥 316 kcal

Mit 316 kcal pro 100g hat Sapin en hiver eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 20,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
5,4gProtein (7%)
28,0gKohlenh. (36%)
20,0gFett (58%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3760197636525
Standard-Portion 335 g
Kcal pro Portion 1059 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶71 Min.Spazieren
🚴40 Min.Radfahren
🏃29 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 48/100
🧈 Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.2 g
4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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