Produkt
Graines germées déshydratées sésame
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Biocru
Brennwert
🔥 571 kcal
Mit 571 kcal pro 100g hat Graines germées déshydratées sésame eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 47,9g.
Makronährstoffe
pro 100g23,6gProtein (18%)
0,0gKohlenh. (0%)
47,9gFett (82%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 11,7 g
Salz 4,17 g
EAN / Barcode 3760198300784
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
127 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (23.6g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (11.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (47.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.7 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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