Produkt

Ras el hanout

Firma

Sonabo

Brennwert

🔥 382 kcal

Mit 382 kcal pro 100g hat Ras el hanout eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,4g). Mit 56,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,4g.

Makronährstoffe

pro 100g
11,4gProtein (12%)
56,2gKohlenh. (59%)
12,4gFett (29%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 17,9 g
Ballaststoffe
Salz 7,10 g
EAN / Barcode 3760198720339
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 955 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶85 Min.Spazieren
🚴48 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈 Fett (12.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (17.9g) — schnell wieder hungrig

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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