Produkt
Ras el hanout
Firma
Sonabo
Brennwert
🔥 382 kcal
Mit 382 kcal pro 100g hat Ras el hanout eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,4g). Mit 56,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,4g.
Makronährstoffe
pro 100g11,4gProtein (12%)
56,2gKohlenh. (59%)
12,4gFett (29%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 17,9 g
Ballaststoffe —
Salz 7,10 g
EAN / Barcode 3760198720339
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 955 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (12.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.9g) — schnell wieder hungrig
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte