Produkt
Quinoa aux graines de courge et raisins secs
Firma
Monbio
Brennwert
🔥 246 kcal
Mit 246 kcal pro 100g hat Quinoa aux graines de courge et raisins secs eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Zusätzlich liefert es 15,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (11%)
15,7gKohlenh. (26%)
17,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3760201338162
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 394 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
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