Produkt
Instants Nature Lentilles germées et blé
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Instant Nature
Brennwert
🔥 240 kcal
Mit 240 kcal pro 100g hat Instants Nature Lentilles germées et blé eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,4g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (12%)
25,0gKohlenh. (43%)
11,4gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3760201338483
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 384 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (11.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte