Produkt
Pâtisserie libanaise surfine
Firma
Biscuit d'or
Brennwert
🔥 534 kcal
Mit 534 kcal pro 100g hat Pâtisserie libanaise surfine eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,7g. Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,7gProtein (1%)
47,0gKohlenh. (38%)
33,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 0,36 g
EAN / Barcode 3760208030281
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2670 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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