Produkt
Préfou
Firma
Brennwert
🔥 286 kcal
Mit 286 kcal pro 100g hat Préfou eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 33,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (11%)
33,3gKohlenh. (47%)
13,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,26 g
EAN / Barcode 3760210770410
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.5 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⌚
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