Produkt
Piperade au chorizo
Firma
Brennwert
🔥 218 kcal
Mit 218 kcal pro 100g hat Piperade au chorizo eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 33,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,9g.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (17%)
33,1gKohlenh. (62%)
4,9gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe 2,7 g
Salz 1,34 g
EAN / Barcode 3760210770465
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.7 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.
Smart-Waagen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte