Produkt
Dietisnack gaufrette arôme beurre de cacahuètes
Firma
Dietisnack
Brennwert
🔥 481 kcal
Mit 481 kcal pro 100g hat Dietisnack gaufrette arôme beurre de cacahuètes eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 36,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 31,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,9g.
Makronährstoffe
pro 100g36,5gProtein (30%)
31,5gKohlenh. (26%)
22,9gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,4 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 3760215891608
Standard-Portion 205 g
Kcal pro Portion 986 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14.3 g
65% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (36.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (22.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
💪
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