Produkt
100% cacao caraïbes
Firma
+CARRÉ SUISSE
Brennwert
🔥 651 kcal
🥗 Low Carb
🚫🍬 Zuckerarm
100% cacao caraïbes von +CARRÉ SUISSE liefert 651 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 8,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der hohe Fettgehalt von 60,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist 100% cacao caraïbes ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 80g, was 521 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (8%)
8,0gKohlenh. (5%)
60,0gFett (87%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3760231780757
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 521 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
37 g
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.8 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (60g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
145 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
100% cacao caraïbes enthält 651 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 80g sind das 521 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
100% cacao caraïbes liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Ja, 100% cacao caraïbes hat mit 8,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
100% cacao caraïbes hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.