Produkt
Sushi
Firma
Brennwert
🔥 218 kcal
Mit 218 kcal pro 100g hat Sushi eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,7g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (6%)
31,0gKohlenh. (57%)
8,7gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 6,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3760232054420
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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