Produkt
Brioche des Rois nature
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Podis
Brennwert
🔥 375 kcal
Mit 375 kcal pro 100g hat Brioche des Rois nature eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (9%)
48,0gKohlenh. (53%)
15,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,5 g
Ballaststoffe 3,2 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3760233461289
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1313 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.2 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
39.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Magnesium
37 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
174.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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