Produkt
Mini brioche Nanterre aux pépite de chocolat
Firma
Podis
Brennwert
🔥 370 kcal
Mit 370 kcal pro 100g hat Mini brioche Nanterre aux pépite de chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 48,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (9%)
48,0gKohlenh. (52%)
16,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 3760233463566
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 1036 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
?
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