Produkt
Glace biologique au tiramisu
Firma
Brennwert
🔥 184 kcal
Glace biologique au tiramisu liefert 184 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 26,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (5%)
26,0gKohlenh. (56%)
7,9gFett (39%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760239140638
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.8 g
31% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
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Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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41 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Glace biologique au tiramisu enthält 184 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Glace biologique au tiramisu liefert 2,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Glace biologique au tiramisu enthält 26,0g Kohlenhydrate (davon 26,0g Zucker) und 2,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Glace biologique au tiramisu kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Glace biologique au tiramisu hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.