Produkt
Quatre-quarts Barre
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Eden Biscuits, Ker' Kelau
Brennwert
🔥 429 kcal
Mit 429 kcal pro 100g hat Quatre-quarts Barre eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,8g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (6%)
43,0gKohlenh. (40%)
25,8gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,5 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 3760250320118
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1716 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🧈
Fett (25.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.5g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
29.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Magnesium
30.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
140.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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