Produkt

Gâteau breton

Firma

Brennwert

🔥 456 kcal

Mit 456 kcal pro 100g hat Gâteau breton eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 48,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,3g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,5gProtein (6%)
48,4gKohlenh. (42%)
26,3gFett (52%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 23,4 g
Ballaststoffe
Salz 0,86 g
EAN / Barcode 3760250321504

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 16 g
73% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈 Fett (26.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (23.4g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶102 Min.Spazieren
🚴57 Min.Radfahren
🏃42 Min.Joggen

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