Produkt
Pesto rosso
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Italians Do It Better
Brennwert
🔥 601 kcal
Mit 601 kcal pro 100g hat Pesto rosso eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,5g. Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 58,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,5gProtein (3%)
14,0gKohlenh. (9%)
58,0gFett (88%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 3760253401180
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
134 Min.Spazieren
76 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 82/100
🧈
Fett (58g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5 mg
5% des Tagesbedarfs
Calcium
24 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
37 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
176.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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