Produkt
Le haché végétal de pois
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hari&Co
Brennwert
🔥 164 kcal
Mit 164 kcal pro 100g hat Le haché végétal de pois eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 8,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,9g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (39%)
8,2gKohlenh. (21%)
6,9gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 4,5 g
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 3760257091356
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 328 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.5 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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