Produkt

Le haché végétal de pois

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Hari&Co

Brennwert

🔥 164 kcal

Mit 164 kcal pro 100g hat Le haché végétal de pois eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 8,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 6,9g.

Makronährstoffe

pro 100g
15,0gProtein (39%)
8,2gKohlenh. (21%)
6,9gFett (40%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 4,5 g
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 3760257091356
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 328 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶37 Min.Spazieren
🚴21 Min.Radfahren
🏃15 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
💪 Viel Protein (15g) — hält lange satt

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4.5 g
15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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