Produkt
Empanadas (haché végétal et poivrons rouges)
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hari&Co
Brennwert
🔥 179 kcal
Mit 179 kcal pro 100g hat Empanadas (haché végétal et poivrons rouges) eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,3g). Zusätzlich liefert es 22,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (19%)
22,5gKohlenh. (52%)
5,5gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3760257091639
Standard-Portion 120 g
Kcal pro Portion 215 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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