Produkt
Betterave Amande Piment d'Espelette
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
baouw
Brennwert
🔥 358 kcal
Mit 358 kcal pro 100g hat Betterave Amande Piment d'Espelette eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (11%)
41,0gKohlenh. (50%)
14,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe 14,0 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 3760267400759
Standard-Portion 25 g
Kcal pro Portion 90 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🌾
Viel Ballaststoffe (14g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
14 g
47% des Tagesbedarfs
Calcium
66.5 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
57.6 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
418 mg
12% des Tagesbedarfs
Zink
2.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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