Mit 374 kcal pro 100g hat Riz lentilles Bio à la noix de coco-Good Gout Kidz-240g eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 59,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,1g.