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Barres vegan amandes et graines
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 379 kcal
Mit 379 kcal pro 100g hat Barres vegan amandes et graines eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 27,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 13,7g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,7g.
Makronährstoffe
pro 100g27,2gProtein (34%)
13,7gKohlenh. (17%)
17,7gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,1 g
Ballaststoffe 20,2 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3760269954267
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (27.2g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (20.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (17.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
20.2 g
67% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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