Produkt
Gressins multigraines artisanaux
Firma
Brennwert
🔥 456 kcal
Mit 456 kcal pro 100g hat Gressins multigraines artisanaux eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (1%)
58,0gKohlenh. (57%)
19,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 3760271061663
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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