Produkt
Miso frais
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Autour du riz
Brennwert
🔥 151 kcal
Mit 151 kcal pro 100g hat Miso frais eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (30%)
22,0gKohlenh. (60%)
1,6gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,6 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 10,10 g
EAN / Barcode 3760275574244
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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