Produkt
Miso Riz & Soja
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Autour du Riz
Brennwert
🔥 181 kcal
Mit 181 kcal pro 100g hat Miso Riz & Soja eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (30%)
28,0gKohlenh. (65%)
0,9gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 11,20 g
EAN / Barcode 3760275574442
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 362 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🌱
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