Produkt
Pâté Boudin noir
Firma
Les mets d’aimé
Brennwert
🔥 219 kcal
Mit 219 kcal pro 100g hat Pâté Boudin noir eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Da es nur 2,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (20%)
2,5gKohlenh. (5%)
18,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,28 g
EAN / Barcode 3760276025066
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 197 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.2 g
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
🥑
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