Produkt
Crackers Fleur de sel
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nocoé
Brennwert
🔥 478 kcal
Mit 478 kcal pro 100g hat Crackers Fleur de sel eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (13%)
54,0gKohlenh. (46%)
21,0gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,1 g
Ballaststoffe 6,5 g
Salz 0,66 g
EAN / Barcode 3760278560282
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 88/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.5 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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