Produkt
Pignons de pin
Firma
Brennwert
🔥 592 kcal
Mit 592 kcal pro 100g hat Pignons de pin eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 23,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 40,7g.
Makronährstoffe
pro 100g19,3gProtein (14%)
23,6gKohlenh. (17%)
40,7gFett (68%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 14,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 3760279580456
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
132 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 99/100
💪
Viel Protein (19.3g) — hält lange satt
🧈
Fett (40.7g) — verlangsamt Magenentleerung
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