Produkt
Burrata et basilic
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Italie
Brennwert
🔥 235 kcal
Mit 235 kcal pro 100g hat Burrata et basilic eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Da es nur 1,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (17%)
1,5gKohlenh. (3%)
21,0gFett (81%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3760280681111
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 235 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
104.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
10.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
132 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
Low-Carb Highlights
Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.
Low-Carb Snacks ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte