Produkt
Biscuits Bio Sésame Spiruline
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hoope
Brennwert
🔥 459 kcal
Mit 459 kcal pro 100g hat Biscuits Bio Sésame Spiruline eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,6g). Mit 54,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,7g.
Makronährstoffe
pro 100g10,6gProtein (9%)
54,5gKohlenh. (49%)
20,7gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe 6,3 g
Salz 0,13 g
EAN / Barcode 3760286460246
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 734 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.3g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.3 g
21% des Tagesbedarfs
Eisen
3.8 mg
25% des Tagesbedarfs
Magnesium
90.7 mg
24% des Tagesbedarfs
Kalium
302.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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