Produkt
Gaufrettes au caramel buerre salé
Firma
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Brennwert
🔥 479 kcal
Mit 479 kcal pro 100g hat Gaufrettes au caramel buerre salé eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Mit 71,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (3%)
71,6gKohlenh. (60%)
19,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 57,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 3760287010105
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1916 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.9 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (57.9g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
107 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⚖️
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