Produkt
Menakao
Firma
Menakao
Brennwert
🔥 598 kcal
Mit 598 kcal pro 100g hat Menakao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 44,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 41,8g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (7%)
44,3gKohlenh. (29%)
41,8gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 39,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,11 g
EAN / Barcode 3760295460619
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 449 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.8 g
49% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (41.82g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (39.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
133 Min.Spazieren
75 Min.Radfahren
55 Min.Joggen
?
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